Die Judowerte
zu den wichtigsten Regeln gehören,
| Höflichkeit | Behandle deine Trainingspartner und Wettkampfgegner wie Freunde. Zeige deinen Respekt gegenüber jedem Judo-Übenden durch eine ordentliche Verbeugung. |
| Hilfsbereitschaft | Hilf deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Unterstütze als Höher-Graduierter/Trainingsälterer die Anfänger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe zurecht zu finden |
| Ehrlichkeit | Kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken. |
| Ernsthaftigkeit | Sei bei allen Übungen und im Wettkampf konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe fleißig. |
| Respekt | Begegne deinem Lehrer/deiner Lehrerin und den Trainingsälteren zuvorkommend. Erkenne die Leistungen derjenigen an, die schon vor Deiner Zeit Judo betrieben haben. |
| Bescheidenheit | piele dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich über deinen Erfolg nicht mit Übertreibung. Orientiere dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand du bereits erreicht hast. |
| Mut | Nimm im Randori und Wettkampf dein Herz in die Hand. Gib dich niemals auf, auch nicht bei einer drohenden Niederlage oder bei einem scheinbar übermächtigen Gegner. |
| Selbstbeherrschung | Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht bei Situationen, die du als unfair empfindest. |
| Freundschaft | Achte all diese Werte und alle Menschen. Dann wirst du beim Judo unweigerlich Freunde finden. |
Die Gürtelfarben
An der Gürtelfarbe kann man erkennen welche Techniken (Wurftechniken, Halte- u. Hebeltechniken und Würgegriffe) du kannst, also welchen Ausbildungsstand du hast.
Es gibt die Schülergrade (Kyū) und Meistergrade (Dan).
Wenn du mit Judo beginnst, ist dein Gürtel ein weißer Gürtel und du kannst dann durch eine Prüfung die nächste Gürtelfarbe (den nächsthöheren Grad) erlangen.
Du demonstriert bei der Prüfung Fallübungen, Stand- und Bodentechniken, die nach Höhe der Gürtelfarbe(Graduierung) immer schwieriger werden.
Die Schülergrade gehen bis zum braunen Gürtel.
| Gürtelfarbe – Schülergrade (Kyü) | empfohlenes Alter |
| Weiß | |
| Weiß-Gelb | ab 7 Jahre |
| Gelb | im 8. Lebensjahr |
| Gelb-Orange | im 9. Lebensjahr |
| Orange | im 10. Lebensjahr |
| Orange-Grün | im 11. Lebensjahr |
| Grün | im 12. Lebensjahr |
| Blau | im 13. Lebensjahr |
| Braun | im 14. Lebensjahr |
Die Meistergrade beginnen mit dem schwarzen Gürtel.
auch hier gibt es weitere Abstufungen, die durch den schwarzen, rot-Weißen und roten Gürtel erkennbar sind.
Weitere Informationen findest du unter
Website Judo Hankensbüttel